Turinys

• Turinys: Citrinos ir kalkių skirtumas
• Palyginimo diagrama
• Kas yra citrina?
• Kas yra kalkės?
• Pagrindiniai skirtumai
• Išvada

Kai kurie žmonės mano, kad citriną ir kalkes galima pakeisti, tačiau nėra nieko panašaus, kad citrina ir liepa priklauso tai pačiai citrusinių vaisių šeimai, tačiau abiejų skonis ir kvapas šiek tiek skiriasi. Citrinose ir kalkėse yra gausu vitamino C.

Pagrindinis skirtumas tarp citrinos ir liepų yra tas, kad liepai yra žali ir mažesnio dydžio, tuo tarpu citrinos yra geltonos ir didesnio dydžio. Tikėkitės, kad spalvos, dydžio ir skonio skirtumai tiek vaisių, tiek citrinų, tiek citrinų maistinė nauda yra tokia pati. Jie abu turi mažai kalorijų ir padeda mums išlaikyti savo kūno būklę. Dar vienas skirtumas yra tas, kad citrinos turi rūgštų, rūgštų skonį, o kalkės - kartaus, rūgštaus skonio. Dažniausiai juose yra limonoidų, kurie yra labai naudingi mūsų sveikatai ir apsaugo nuo vėžio ligų. Jei sužinosite, koks skirtumas tarp citrinos ir kalkių bei juose esančių junginių, pasirinksite juos atsargiai.

Turinys: Citrinos ir kalkių skirtumas

• Palyginimo diagrama
• Kas yra citrina?
• Kas yra kalkės?
• Pagrindiniai skirtumai
• Palyginimo vaizdo įrašas
• Išvada

Palyginimo diagrama

Pagrindas	Citrina	Kalkės
Apibrėžimas	Citrinos priklauso citrusinių vaisių šeimai. Jis yra geltonos spalvos ir didesnio dydžio. Jis turi rūgštų, rūgštų skonį.	Kalkės taip pat priklauso citrusinių vaisių šeimai. Jis yra žalios spalvos ir mažo dydžio. Jis turi kartaus, rūgštaus skonio.
Figūra	Citrina yra elipsės formos.	Kalkės paprastai būna apvalios formos.
Kainos	Citrinos kainuoja brangiai.	Kalkių kainos yra pigios.
Rūšys	Citrusinė x latifolia	Citrusinis x limonas.
Kalorijos	Jis turi 29 kalorijas.	Jis turi 30 kalorijų.
Vitaminas	Tai suteikia vitamino C 88% RDI	Tai suteikia vitamino C 48% RDI
Mineralai	Be vitaminų, citrinos taip pat turi mineralų, tokių kaip cinkas, varis, manganas ir selenas.	Kalkės taip pat turi mineralų, tokių kaip manganas, selenas, cinkas ir varis.
Kalis	4% RDI	3% RDI

Kas yra citrina?

Citrina yra vienas populiariausių ir universaliausių citrusinių vaisių. Jis yra geltonos spalvos. Didesnio dydžio, palyginti su kalkėmis, ir yra ovalios formos. Jis turi rūgštų, rūgštų skonį. Jo gaivus skonis ir kvapas daro jį populiarų, todėl daugelis žmonių jį renkasi dėl daugelio receptų ir kvepalų skonio. Jis taip pat naudojamas kiekviename gėrime nuo arbatos iki sulčių. Citrina yra labai turtingas vitamino C šaltinis, todėl ji teikia daug naudos sveikatai.

Citrina taip pat naudojama norint numesti svorio, nes ji padidina organizmo medžiagų apykaitą. Geriant citrinų sultis su šiltu vandeniu kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu, gaunami labai geri svorio metimo rezultatai. Vienas iš labiausiai paplitusių būdų, kaip citrina gali būti naudinga sveikatai, yra sultys. Citrinų sultys apsaugo organizmą nuo imuninės sistemos trūkumų. Jis taip pat veikia kaip detoksikatorius. Citrinų vanduo taip pat tinka odos problemoms spręsti. Tai padeda mūsų virškinimo sistemai ir suteikia mums tiek daug naudos sveikatai. Taigi citrina yra labai geras natūralus vaisius, turintis tiek daug naudos sveikatai.

Kas yra kalkės?

Kalkės taip pat priklauso citrusinių šeimos vaisiams, kurie yra labai rūgštaus pobūdžio. Kalkės paprastai būna žalios spalvos ir mažesnio dydžio nei citrinos. Jis turi kartaus, rūgštaus skonio. Kalkės yra citrusinių vaisių lyderė, kalkės yra geriausias natūralus vitamino C ir vitamino A šaltinis. Kalkės taip pat garsėja ir yra plačiausiai naudojamos citrusinių vaisių mitybai. Kalkės yra labai dažnas meksikietiško ir tailandietiško maisto ingredientas.

Yra keletas citrusinių vaisių rūšių, vadinamų kalkėmis, įskaitant kalkes, kafyro kalkes, laukines kalkes, dykumos kalkes ir persų kalkes. Kalkėse taip pat mažai kalorijų, angliavandenių ir riebalų. Be to, kalkių minkštime ir žievelėje gausu maistinių skaidulų, antioksidantų ir glikozidų. Kalkės yra labai geros mūsų odai ir pašalina negyvas odos ląsteles, tepdamos jas ant mūsų odos. Tai taip pat palengvina vidurių užkietėjimą ir kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje, nes jame yra daug tirpių skaidulų. Taigi, kalkės yra labai naudingos ir padeda išlaikyti jūsų sveikatą, odą ir kūną.

Pagrindiniai skirtumai

1. Kalkės ir citrina yra hibridiniai citrusiniai vaisiai, tačiau skiriasi spalva, dydžiu ir forma.
2. Kalkės yra žalios spalvos, o citrina - geltonos spalvos.
3. Citrina turi rūgštų, rūgštų skonį. Kita vertus, kalkės turi kartaus, rūgštaus skonio.
4. Citrina yra mažiau rūgštinė, tačiau kalkės yra rūgštesnio skonio.
5. Kalkės yra mažesnio dydžio. Kol citrina yra stambesnio dydžio.
6. Citrina yra elipsės formos. Kalkės paprastai būna apvalios formos.
7. Citrinos yra brangios kainos. Kalkės yra pigios.
8. Kalkėse gausu vitamino C ir vitamino A. Kita vertus, citrina yra geriausias mineralų ir vitamino šaltinis tarp visų citrusinių vaisių.
9. Citrinose yra 50% daugiau vitamino C, o kalkėse - 50% daugiau vitamino A, palyginti su kitomis.
10. Abi yra plačiai naudojamos medicinoje, maisto gaminime, gėrimuose ir įvairiuose mitybos procesuose.

Išvada

Citrina ir liepa priklauso tam pačiam citrusinių šeimos vaisiui. Jie abu turi daug vitaminų. Citrina taip pat yra didžiausias mineralų gavimo šaltinis. Citrina ir liepa padeda mums numesti svorio. Kalkės sumažina vėžio ligų tikimybę. Kvepalams gaminti naudojama citrina ir kalkė. Geriausias būdas gauti naudos iš citrinos, ją išspaudžiant. Kalkių minkštime ir žievelėje yra labai daug maistinių skaidulų. Abu jie naudojami gaminimo procese. Kalkės labai garsėja meksikietišku ir tailandietišku maistu. Kalkės yra rūgštesnės nei citrinos. Taigi, ir kalkės, ir citrina turi tą pačią naudą, tačiau citrinose yra 50% daugiau mineralų, o kalkėse - 50% daugiau vitaminų. Jie nėra tie patys ir negali būti naudojami pakaitomis. Abu turi skirtingus pranašumus vienas nuo kito.